享受福樂健 – Cammi Chen (Morning Sun)

感恩能在福樂健裡與大家分享如何做伸展運動與養生保健的知識，我看見大家做完伸展運動，頸部、肩膊、腰鬆多了，人也站直了，體態也美了。大家一同學習養生保健，自我紓緩膝蓋痛、手痛、繃緊的大腿肌肉、疏通淋巴系統，促進血液循環，提升免疫力。

願我們都“動”起來，防疫抗疫，身體健康，心靈舒暢，天天健步走，開心快樂過每一天。