大家好，我叫Anna。我是一個八十多歲的長者，但不知為什麼，終日都好忙好忙，生活沒有安排，起居飲食亦沒有節制，有時拿起Ipad 、手机—看就不懂放下，影響到—日三餐也不定時，甚至家裡亦非常凌亂。我不敢向别人講我幾點睡覺，早上又不想起床，生活沒有規律，好混亂。後來聽見教會弟兄姊妹去幫助年幼的弟妹愛惜年青的曰子，給我一個提醒，使我明白我這樣的生活帶來好大損失。我感謝神的愛再次吸引我，幫我去改變我的生活時間表。我有—個想望，就是早上起床有精神和弟兄姊妹—同詩歌敬拜、禱告，我想好好讀聖經。我下定決心，去重整調較我的生活，我現在晚上9點半就睡覺，每日三餐正常，心思變得清晰很多，聚會亦更能專心。我繼續為自己禱告，好好珍惜光陰，用好我的時間。