享受福樂健 – Cammi Chen (Morning Sun)
感恩能在福樂健裡與大家分享如何做伸展運動與養生保健的知識，我看見大家做完伸展運動，頸部、肩膊、腰鬆多了，人也站直了，體態也美了。大家一同學習養生保健，自我紓緩膝蓋痛、手痛、繃緊的大腿肌肉、疏通淋巴系統，促進血液循環，提升免疫力。 願我們都“動”起來，防疫抗疫，身體健康，心靈舒暢，天天健步走，開心快樂過每一天。
感恩能在福樂健裡與大家分享如何做伸展運動與養生保健的知識，我看見大家做完伸展運動，頸部、肩膊、腰鬆多了，人也站直了，體態也美了。大家一同學習養生保健，自我紓緩膝蓋痛、手痛、繃緊的大腿肌肉、疏通淋巴系統，促進血液循環，提升免疫力。 願我們都“動”起來，防疫抗疫，身體健康，心靈舒暢，天天健步走，開心快樂過每一天。
乒乓球是 “福樂健活動” 其中一個十分受歡迎的活動，因看見一班朋友熱誠的參予，我們舉辦了一次乒乓球友誼賽。這次總共有22位參賽者，比賽在歡樂的氣氛中進行，透過兩星期的賽事，大家可以切磋球藝，提高了對運動的興趣，也增進了彼此的友誼，可謂一舉多得。 在這裡誠意邀請大家一同參加乒乓球活動，與我們一起分享快樂的時光。
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